Namnet DDR-fisk kommer från Christofer och innebär all sorts fisk som kommer i block..... Lite underfundigt skämt som kanske inte uppskattas av alla.... men det bjuder jag på:)
Ingredienser (4 pers):
- 400 g billig fisk i block, tärnad
- 200 g skalade räkor
- 100 g bacontärningar, knaperstekta
- 2 stora gula lökar, finhackade
- 4 vitlöksklyftor, pressade
- 2 msk olivolja
- 200 g squash, skuren i halvmånar
- 200 g champinjoner, skivade
- 0,5 dl torrt vitt vin
- 1 liter buljong
- 4 msk tomatpuré
- 1 tsk spiskummin
- 1 tsk oregano
- 5 droppar tabasco
- ev. 400 g krossade tomater
Ingredienser till de icke LCHF-ätande gästerna:
- 4 skivor grovt lantbröd
- 100 g minimajskolvar
Gör så här:
Fräs gul lök och vitlök i olja i en gryta. Rör ner squash och champinjoner och fräs grönsakerna i någon minut.
Tillsätt vitt vin, buljong, tomatpuré, spiskummin, oregano och tabasco.
Låt soppan koka i 5 minuter. Rör ner fisk och ev minimajs som får sjuda i några minuter tills fisken är klar.
Avsluta med att röra ner bacon och räkorna som bara ska bli varma.
Servera med ev. grovt bröd.
Haha! Jag gillade DDR :)
SvaraRaderaLät ju för övrigt som en given succesoppa.
Lev och må!
Oj - det lät mycket god.... *knyckar*
SvaraRadera