torsdag 3 februari 2011

Tacofiskgratäng

Enkelt och barnomtyckt fiskrecept.


Ingredienser:
  • 1 påse hajmalsfiléer
  • Grovskuren purjolök
  • Tacosås
  • Riven ost
  • Grädde
  • CF
  • Salt
  • Peppar
  • Sambal Oelek.
  • 1 ägg.

Gör så här:
Lägg fisken i botten på en ugnssäker form. Blanda resten ordentligt och ös över fisken (måtten höftade vi. Blanda tills det täcker fisken väl). Toppa med lite extra riven ost. In i ugnen i 200°C tills fisken är färdig. Typ 30 minuter
Originalreceptet innehåller även smulade nachos ovanpå. Inte särksilt LCHF'igt men ännu mer omtyckt av barnen. :)

1 kommentar:

  1. Alltid svårt att hitta på olika fiskgratänger - så det här var väldigt välkommet!

    SvaraRadera